Uusia reseptejä

Omenoita omenoihin: 4 hauskaa faktaa

Omenoita omenoihin: 4 hauskaa faktaa


Kaikki tietävät, että omena päivässä pitää lääkärin loitolla. Se on yksi niistä sanonnoista, jotka on porattu mieleen lapsuudestamme lähtien. Omenat voivat mahdollisesti olla tyypillisimpiä, kliseisiä hedelmiä. Mutta luota minuun, omenoissa on paljon enemmän kuin mitä silmä näkee.

1. Omenat herättävät sinut aamulla.

Vaikka ihmiset väittävät, että omenoiden kofeiini tuottaa tämän energian, uskotaan, että omenoissa ei itse asiassa ole lainkaan kofeiinia. Se on jyrkkä ero tavallisesta Starbucks-menosta, mutta omenoiden korkea sokeripitoisuus voi varmasti herättää sinut aamulla.

2. Voit syödä ytimen.

Kuva: Sean Koetting

Tiesitkö, että sinun pitäisi syödä omena ylhäältä alas tai alhaalta ylöspäin, eikä ytimen ympäriltä? Keskimääräinen ihminen tuhlaa noin 30% omenasta syödessään sitä sivuttain ytimen ympäri. Vaikka ydin on hyvä syödä, en suosittele syömään siemeniä. Väestölle vähän tunnetut omenasiemenet ovat myrkyllisimpiä elintarvikkeita, koska ne sisältävät pieniä määriä syanidia. Muutaman omenasiemenen syöminen ei todennäköisesti tapa sinua, mutta kuka haluaa ottaa riskin?

3. Ne voivat valkaista hampaasi.

Iän myötä on väistämätöntä, että hampaamme värjäytyvät ja muuttuvat. Kaikki etsivät aina kotihoitoja ja parannuskeinoja hampaiden valkaisuun, ja omenat voivat tehdä työn. Omenat pesevät hampaasi, poistavat jäämät ja pitävät ne valkoisina. Tämä johtuu siitä, että omenat sisältävät omenahappoa.

4. Omenoilla on astman vastaisia ​​ominaisuuksia.

Omenat ovat täynnä antioksidantteja: yhdisteitä, jotka auttavat suojaamaan terveitä soluja vahingoittumiselta tai vaarallisuudelta. Nämä antioksidantit on yhdistetty astmaoireiden riskin pienenemiseen. Ne vähentävät tulehdusta niin, että kurkussa on enemmän tilaa hengittää.

Joten kun seuraavan kerran murskat siihen omenaan, muista kaikki hyvä, mitä se tekee kehollesi.

Lisää hyviä juttuja täällä:

  • 12 tapaa syödä keksejä
  • Ultimate Chipotle -valikko hakata
  • Kopioi Chick-Fil-voileipäresepti
  • Kaikkien aikojen helpoin kahden ainesosan juomaresepti
  • 24 pakollista Chicagon ravintolaa Diners, Drive-ins ja Dives

Viesti Omenat omenoihin: 4 hauskaa faktaa ilmestyi alun perin Spoon Universityssä. Vieraile Spoon Universityssä nähdäksesi lisää tämänkaltaisia ​​viestejä.


#TacoTuesday muuttui miljardi kertaa paremmaksi, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita niitä omenoillesi - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday muuttui miljardi kertaa paremmaksi, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita omenoille - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday muuttui miljardi kertaa paremmaksi, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita omenoille - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday muuttui miljardi kertaa paremmaksi, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita omenoille - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday parani juuri miljardi kertaa, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita omenoille - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday muuttui miljardi kertaa paremmaksi, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita niitä omenoillesi - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday parani juuri miljardi kertaa, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita niitä omenoillesi - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday parani juuri miljardi kertaa, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita omenoille - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday parani juuri miljardi kertaa, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita omenoille - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.


#TacoTuesday parani juuri miljardi kertaa, koska nyt meillä on myös tacoja jälkiruokana.

Molly Stein

Jos et ehdi selviytyä mistään syksystä ilman kurpitsamausteita, laita niitä omenoillesi - et tule katumaan sitä.

Kurpitsamauste on kunnossa, mutta omenat ovat todellinen klassikko, varsinkin syksyllä. Pidä tauko kaikesta kurpitsamauste -maniasta ja syö muutamia omenoita tänä syksynä. Lisäksi söpöt omenankeräyskuvat ovat paljon parempia kuin tonnia kuvia Starbucks -kupistasi.